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« Même le silence a une fin » d’Ingrid Betancourt

Je comprenais maintenant que la vie nous remplissait de provisions pour nos traversées du désert.


La résilience n’est pas un réflexe improvisé : elle s’appuie sur des ressources accumulées, souvent à notre insu, dans les zones calmes de nos vies.

Je savais que la situation que je vivais était une opportunité… Je découvrais une autre façon de vivre, moins dans l’action et plus dans l’introspection.


La captivité devient un laboratoire de soi, un espace où l’action extérieure est impossible, mais où l’action intérieure devient essentielle.

Notre capital de vie se compte en secondes.

La résilience comme colonne vertébrale du récit

La spiritualité comme refuge, comme moteur, comme boussole

La récompense de l’effort, du courage, de la ténacité, de l’endurance, n’était pas le bonheur ni la gloire. Ce que Dieu offrait en récompense, c’était le repos.

Une méditation sur la dignité humaine

Une élévation au cœur de la nuit

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